mein/Dein fitwell–Weekend

Mit Moni & Conny am 20./21./22.11.26


 

Yes, again!

 

Weil das 1. & 2. Mal einfach genial war – geht’s gleich in die dritte Runde ;-)

 

Melde dich jetzt für unser FitWell-Weekend an und sichere dir deinen Platz in dieser tollen Frauen-Power-Truppe.

 

FITness WELLness–Weekend 

im Hotel Traube Braz im Klostertal/Voralberg/Österreich

 

STATUS

Unsere aktuellen Teilnehmer haben Vorrang!

 

Mir froied ois uf dich
Moni & Conny

 


PAUSCHALANGEBOT

2 Übernachtung im Doppelzimmer "Atrium de Luxe" (38-42 m²) mit Balkon oder Terrasse und Vollpension

 

• Landhauskategorie „Atrium“ – moderne Einrichtung, mit hellem Eichenholz, Parkettboden und Boxspringbetten

• sämtliche Zimmer verfügen über Bad oder Dusche/WC/Fön/Radio/Telefon/Sat-TV/Minibar/Safe/Sitzecke und WLAN als Grundausstattung

 

• Grosszügiges Frühstücksbuffet bis 10.00 Uhr

• Energiebringendes Mittagessen am Sa/So (exkl. Getränke) nach unserem Kursprogramm

• Nachmittagsjause mit süssen und herzhaften Köstlichkeiten von 15.30 bis 17.00 Uhr

• 5-Gang-Geniessermenü mit Wahlmöglichkeiten, auf Wunsch; Vegetarisch/Fleisch/Fisch (exkl. Getränke)

• Atrium Spa: Hallenbad mit Aussenbecken (und das Wasser ist herrlich warm ;-) von 7.00 bis 22.00 Uhr & Saunalandschaft von 11.00 bis 22.00 Uhr

 

• Kostenfreie Parkplätze

• Kostenfreies Laden der E-Autos 

• Kostenfreies WLAN

 

• Kursprogramm mit Moni & Conny, Total 4 Stunden (FR/SA/SO) inkl. Nachfühlen ;-)

  

Relaxen im grossen Atrium Spa;

 Hallenbad mit kombiniertem Freibad, Whirlpool, Aromadampfbad und Ruheraum/Liegewiese

• Saunalandschaft mit Finnischer Sauna, Kräutersauna, Dampfbad, Wärmebank und Erlebnisduschen

• Kneippbecken, Kaltwasser- und Warmwasser-Bäder

• Relax-Räume mit Ruheliegen und offenem Kamin, Freiluft-Raum

• Getränke an der Teebar

• Badetasche mit Bade- und Saunatüchern, kuscheligem Bademantel und Frotteeslipper

 

Und Shopping-Bonus ;-)
Die einladende Shopping-Altstadt Feldkirch liegt auf dem Weg und ist rund 20 Minuten entfernt.   

 

Pauschalpreis von

CHF 690.- pro Person im Doppelzimmer

CHF 750.- pro Person im Einzelzimmer



KURSINHALT

 

Bodytoning Rock the Billy  |  Pilates

Rücken & Faszien-Fit  | Stretching  |  Meditation

 

Angebot von Total 4 Stunden inkl. Nachfühlen ;-)

 

Du kannst bis zu 4 Stunden Kurse besuchen, die Zeit für dich geniessen und deine Me-Time Insel ganz nach deinem Geschmack gestalten.  


TAGESPROGRAMM

 

FREITAG
Individuelles Eintreffen der Teilnehmer (mögliche Fahrgemeinschaften ;-)

PS: Moni & ich werden in Feldkirch einen Shopping-Halt machen
 

14:00 Zimmerbezug möglich 

17:00 Kursprogramm

gemeinsame Apéro-Time & Z'Nacht mit Abendausklang 

 

SAMSTAG

gemeinsames Frühstück

11:00 Kursprogramm

13:00 Mittagessen

Verfügbare Zeitinsel mit Wellness im Atrium Spa / Spaziergang / Chillen / Sein ...

gemeinsame Apéro-Time & Z'Nacht mit Abendausklang 

 

SONNTAG
gemeinsames Frühstück
11:15 Kursprogramm
13:00 Mittagessen

Verfügbare Zeitinsel mit Wellness im Atrium-Spa / individuelle Rückreise


KURSPROGRAMM 

 

FREITAG

 

17:00 Easy Toning & Stretch / 60 Min.  

 

SAMSTAG

11:00 Easy Dance / 30 Min.

11:30 gruppenkurse-Mix; Bodytoning, Rücken & Faszien-Fit / Pilates 60 Min.

12:30 Relax & Meditation / 15 Min.

 

SONNTAG

11:15 Easy Dance / 30 Min.

11:45 gruppenkurse-Mix; Bodytoning, Rücken & Faszien-Fit / Pilates 30 Min.

12:15 Relax & Meditation / 15 Min.

Programmänderungen bleiben vorbehalten


MITNEHMEN FÜR KURSE

  • (Yoga-)Mätteli
  • Innen-Turnschuhe
  • Wasser-Flasche
  • Trainer-Jacke
  • Warme Socken für Meditation
  • Wenn vorhanden – Noppenbälle


UNTERKUNFT

 

Traube Braz Lorünser GmbH

Klostertalerstr. 12

6751 Braz bei Bludenz

 

Vorarlberg | Österreich

 

TRAUBE BRAZ

Tel. +43 5552 28103


WELLNESS IM ATRIUM SPA

 

Atrium Spa nennt sich der Wohlfühlbereich der „Traube Braz“ und erstreckt sich über ca. 1.000 m² auf zwei Ebenen.

 

Das Hallenbad mit kombiniertem Freibad und separatem Ruheraum, eine Saunalandschaft mit Finnischer Sauna, Kräutersauna, Dampfbad, Wärmebank, Kneippbecken und Ruheräumen mit offenem Kamin laden zum Entspannen ein. 

 

 

Öffnungszeiten Atrium Spa

• Hallenbad mit Aussenpool - 07.00 bis 22.00 Uhr • Saunalandschaft – 11.00 bis 22.00 Uhr 

 

Achtung, fertig, Me-Time – herrlich ;-)

 


WELLNESS BEHANDLUNGEN IM ATRIUM SPA

 

Die Beauty-Abteilung bietet mit neun Behandlungsräumen für Kosmetik, Massage, Bäder und Paar-Behandlungen den idealen Rahmen, um den persönlichen Jungbrunnen zum Sprudeln zu bringen.

 

Das Spa Team verwöhnt dich unter anderem mit der Pflegelinie von „Payot“ und „Babor“ sowie in der Nagelpflege mit „Jessica“.

 

Öffnungszeiten Atrium Spa • Beauty Abteilung - 09.00 Uhr bis 19.00 Uhr

 

Bitte unbedingt frühzeitig buchen ;-)

 

Das Atrium Spa Team freut sich auf deinen Kontakt

 

[email protected] 

 


Wir freuen uns riesig auf dich / euch / uns

ANMELDUNG & WEITERE INFOS

 

Moni 078 626 70 27 | Conny 076 375 54 37

 

gruppenkurse.ch

Anmeldung per Mail 

 

Beschränkte Teilnehmerzahl von max. 18 TN / mind. 15 TN | Kurse – für alle Level 

 

Dä Schnäller isch dä Gwinder 


ABMELDUNG / ANNULATIONSBEDINGUNGEN

 

Stornierungsbedingungen

vom Hotel Traube Braz:

 

Es gelten die ÖHV-Hotelvertragsbestimmungen. Zimmerstornierungen sind nur schriftlich gültig. • Die Zimmer können bis zu 1 Monat vor Reisebeginn kostenlos storniert werden

• Ab 1 Monat vor Anreise stellen wir 70 % vom Arrangementpreis in Rechnung.

• In der letzten Woche vor Anreise stellen wir 90 % vom Arrangementpreis in Rechnung.

• Bei verspäteter Anreise oder vorzeitiger Abreise wird der gesamte Preis des gebuchten Aufenthaltes in Rechnung gestellt.

 

Mögliche Kulanzen bei Weitervergabe deines Platzes möglich.

 

Wir empfehlen eine Annullationsversicherung abzuschliessen. Versicherung ist Sache der Kursteilnehmenden.

 

Grundsätzlich gelten die Kursbestimmungen von gruppenkurse.ch